Running Experience 2014-Mauri Grigelmo

Centro Kine es colaborador de “The Running Experience“. Aitor y la Xell son los fisioterapeutas que se encargan de velar por loscorredores en su programa de entrenamiento.

11-02-2014: Hoy ha venido al centro kine el Mauri. Hemos hecho descarga de extremidades inferiores, sobre todo cuadriceps, ya que se notaba unas molestias.

19-02-2014: El Mauri hace una semana que vino al centro kine para hacer descarga de piernas, ya que notaba sobrecarga encuadriceps y molestias en las rodillas. Fue al podólogo y hace unas semanas que lleva plantillas nuevas para correr … todavía seestá adaptando y aunque, disminuyeron las molestias, aunque se le cargan las rodillas a los primeros kilómetros. Hoy hemosvuelto a hacer descarga; sobre todo cuadriceps.

26-3-14

Arranca la última semana antes de la carrera de bomberos.

Esta semana hemos hecho la “puesta a punto” final de los runners.

26-3-14: El Mauri vino Lunes preocupado por un dolorcillo en la misma zona donde meses atrás tuvo una lesión. Hay que decir,sin embargo, que a pesar de este dolorcillo, ha vuelto a correr sin molestias. También realizamos una última descarga de piernasantes del reto.

 

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