NUTRICIÓN: 16 ERRORES QUE HACEN ENGORDAR. ERROR Nº8. ¿CUÁNTOS COMETE USTED?
Error nº 8: Pedir un menú en el restaurante
Un estudio de la revista Public Policy & Marketing muestra que, cuando se pide a la carta, se consumen 100 calorías menos que cuando se pide un menú.
¿Por qué?
Porque, al tomar el menú, uno siente que tiene “derecho” a comida incluída en el menú, que no habría pedido necesariamente si le hubiesen dado a elegir y la tuviera que haber pagado específicamente.
Es la voluntad, por otra parte natural, de querer obtener el máximo posible por el dinero que se ha pagado, lo que nos lleva a aceptar en el restaurante un postre, una bebida azucarada o una ración de patatas fritas que no habríamos tomado necesariamente si hubiéramos tenido que pedirlos y pagarlos aparte.
Propuestas hechas por Juan-M. Dupuis en “Tener Salud”
El proximo día, os presentaremos el siguiente error…
Espero que haya sido de tu interés.
Un abrazo,
Jordi Segura.
Director y osteópata de Centro Kine.
Otros artículos
