• ¿Una tendinopatía puede causar inmovilidad?

Si no se cura adecuadamente y rápidamente, después de 5-6 meses puede degenerar en un «hombro congelado» (inmovilidad casi total).

• ¿Cuál es la causa?

Puede ser postural, traumática, y más frecuentemente, relacionada con un gesto repetido (desarrollado en el trabajo, haciendo deporte, etc).

• ¿Se puede prevenir?

Si la causa es postural o está relacionada con alguna actividad de vida diaria, es posible la prevención mediante unos ejercicios activos y simétricos (hechos bilateralmente) y con una buena higiene postural.

• ¿Qué es una tendinopatía de hombro?

Es un dolor relacionado con un tendón de un músculo (muy a menudo el supraespinoso) generado por un desgaste o por un episodio traumático.

• ¿Se puede solucionar sin intervención quirúrgica?

En el 90-95% de los casos, sí.

• ¿En que consiste el tratamiento?

En el Centro Kine actuamos con técnicas de fisioterapia y de osteopatía. Se trabaja con técnicas de recentraje articular del hombro, que consiste en colocar de forma correcta la articulación, estiramientos y relajamientos de los músculos que se ven afectados en esta patología.

• ¿El tratamiento es doloroso?

Un tratamiento nunca debería ser doloroso, ya que se podría generar un empeoramiento de la patología. La fisioterapia tiene cura de ambos aspectos.

• ¿Por qué querían operar?

Porque cuando una tendinopatía de hombro degenera en inmovilidad y dolor, a menudo se piensa que la única solución es la intervención quirúrgica. Pero hay que saber que hay nuevas técnicas de fisioterapia que nos permiten prevenir un 95% de intervenciones quirúrgicas. Es con estas técnicas que trabajamos en el Centro Kine.

• ¿Existe el riesgo de que una vez solucionada la situación, el problema se vuelva a presentar?

No, porque además de la terapia empleada, se recomiendan unos ejercicios de prevención muy eficientes y efectivos. Si fuera necesario, sin embargo, se plantearía un seguimiento periódico.

 

Espero qua haya sido de tu interés.
Un abrazo,
Jordi Segura.
Director y osteópata de Centro Kine.